
Terapie individuală
Ofer terapie calmă și colaborativă adulților care se confruntă cu anxietate, depresie, traume, provocări relaționale, neurodiversitate, dependență și alte experiențe emoționale complexe. Abordarea mea se concentrează pe înțelegerea poveștii tale în context - ajutându-te să înțelegi prin ce treci și să te îndrepți spre o schimbare durabilă și solidă.

Ofer terapie individuală pentru adulți care se confruntă cu o gamă largă de dificultăți emoționale și de sănătate mintală. Experiența mea clinică acoperă anxietatea, depresia, tulburările de dispoziție, tulburările de personalitate (inclusiv tulburarea borderline de personalitate), psihoza, tulburarea bipolară și impactul neurodiversității asupra vieții de zi cu zi. De asemenea, sprijin persoanele care se confruntă cu dependența și consumul de substanțe, gestionarea furiei, stresul, abilitățile de adaptare și sentimentele complexe care pot apărea în jurul ideației suicidare sau autovătămării.
Pe lângă preocupările legate de sănătatea mintală, lucrez cu provocările care vin odată cu evenimentele din viață și relațiile - doliu, divorț, conflicte familiale, presiunile parentale, relațiile între colegi, infidelitate și dinamica poliamorului sau a non-monogamiei consensuale. De asemenea, am experiență în sprijinirea clienților afectați de violență domestică, traume, tulburare de stres posttraumatic și impactul emoțional al cancerului sau al altor afecțiuni majore.
Abordarea mea este calmă, constantă și colaborativă. Mă concentrez pe înțelegerea experiențelor tale în context - relațiile tale, istoria ta și sistemele din jurul tău - astfel încât să putem înțelege ce se întâmplă și să găsim o cale de urmat care să se simtă ancorată și sustenabilă.