Dr. Andreea Arsene
(BPS, HCPC, EFTA)
Bun venit — sunt Dr. Andreea Arsene. Timp de 25 de ani, a fost un privilegiu profund să însoțesc de cupluri, familii și echipe în timp ce se vindecă și redescoperă conexiunile mai profunde care îi ajută să prospere.
Formarea mea în psihoterapia sistemică de familie și cuplu, împreună cu pregătirea în psihologia clinica, îmi oferă o bază solidă pentru a lucra cu atenție, sensibilitate și respect față de unicitatea fiecărei persoane. Lucrez într-un mod colaborativ și reflexiv, acordând spațiu sit imp ritmului individual și nevoilor reale ale fiecărui client.
Cei cu care lucrez remarcă atmosfera calmă, sigură și plină de compasiune pe care o creez — un spațiu în care se pot simți văzuți, înțeleși și sprijiniți în profunzime. Cred în puterea relației terapeutice și în capacitatea oamenilor de a-și regăsi resursele interioare atunci când sunt întâmpinați cu respect, claritate și prezență autentică.
Experiența mea include lucrul cu adulți, copii, familii și cupluri care se confruntă cu anxietate, depresie, traume, dificultăți relaționale, neurodiversitate, dependențe și alte experiențe emoționale complexe. În paralel, ofer supervizare clinică reflexivă și colaborativă, susținând practica etică, dezvoltarea profesională și încrederea în abilitățile clinice.
În munca mea, mă ghidez după valori precum compasiunea, curiozitatea, responsabilitatea și respectul profund pentru diversitatea experiențelor umane. Scopul meu este să creez un mediu terapuetic în care oamenii să se simtă în siguranță să exploreze, să înțeleagă și să transforme ceea ce trăiesc.
Îmi pasă profund de crearea unui dialog în care oamenii să se simtă în siguranță, înțeleși și sprijiniți cu adevărat. Abordarea mea este axată pe soluții colaborative și apreciez bogăția colaborarea cu alți profesioniști atunci când este beneficiaza clientii mei.
Indiferent dacă coordonez cazuri complexe sau lucrez individual, atenția mea este întotdeauna pusă pe ceea ce va ajuta persoana din fața mea să se simtă mai ancorată în realitate, mai plină de speranță și mai puternică Terapia nu este o soluție universală - este o călătorie pe care o parcurgem împreună, cu bunătate, claritate și o înțelegere comună a ceea ce contează cel mai mult.
În centrul muncii mele se află o convingere simplă: fiecare persoană merită un spațiu terapeutic plin de compasiune, conexiune și căldură umană autentică.
Calitatea de membru profesional
Societatea Britanică de Psihologie (BPS)
Consiliul Profesiilor din Domeniul Sănătății și Îngrijirii (HCPC)
Asociația Europeană de Terapie Familială (EFTA)
Un spațiu terapeutic ancorat în compasiune, conexiune și căldură umană autentică.
Abordări terapeutice
Pe lângă pregătirea mea de bază, lucrez și cu mai multe modele terapeutice care mă ajută să sprijin oamenii într-un mod blând, practic și împuternicitor.
1. Terapie sistemică
Sunt specializat în Terapia Sistemică, o abordare care explorează modul în care relațiile, modelele de comunicare și sistemele sociale influențează bunăstarea. În loc să se concentreze exclusiv pe individ, terapia ajută oamenii să înțeleagă dinamica din cadrul familiilor, cuplurilor, echipelor și comunităților. Prin consolidarea conexiunii, îmbunătățirea comunicării și dezvoltarea punctelor forte existente, terapia sistemică susține schimbări semnificative și durabile.
2. Terapia bazata pe Acceptare și Angajament (ACT)
În plus, utilizez principii din Terapia de Acceptare și Angajament (ACT), un model care încurajează reziliența, flexibilitatea și capacitatea de a rămâne conectat la ceea ce contează cu adevărat, chiar și atunci când viața pare dificilă. ACT ne învață cum să facem loc emoțiilor dificile, în timp ce mergem mai departe în moduri semnificative.
3. Terapia dialectică comportamentală (DBT)
Sunt specializată în Terapia Dialectic Comportamentală (DBT), care oferă un set bogat de abilități pentru gestionarea emoțiilor, construirea rezilienței și navigarea prin momente copleșitoare. Aceste abilități pot fi incredibil de importante - ajutând oamenii să se simtă mai stabili, să dețină mai mult control și să fie mai capabili să treacă prin experiențe dificile cu claritate.
4. Terapia centrată pe compasiune (CFT)
De asemenea, mă inspir din Terapia Centrată pe Compasiune (CFT), care aduce o abordare profund umană, blândă și proactivă a vindecării. Ne ajută să ne înțelegem lumea interioară cu blândețe, mai degrabă decât cu autocritică, și sprijină oamenii în dezvoltarea unei relații mai pline de compasiune cu ei înșiși.
51 Castle St, Reading RG1 7SS, Marea Britanie
Bine ați venit în spațiul în care începem această călătorie împreună.
Un spațiu calm și suportiv, unde te poți simți auzit, înțeles și împuternicit să mergi mai departe cu încredere și reziliență.